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Postado por
flor nanda
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Não são todos os dias que acordamos com disposição, geralmente sempre estamos se sentindo cansados fazendo sempre nossas tarefas com mal humor e também com indisposição, existe muitos energéticos indústriais que são capazes de dar energia deixando o corpo mais disposto.
Mas para evitar certos tipos de químicas no nosso corpo, hoje vamos ensinar aqui no Mulher Beleza um energético natual que da ótimos resultados além de possuir vitaminas para o nosso organismo, vale lembrar que este energético pode ser consumido pela manhã e também antes de praticar atividades físicas.
Procure evitar o consumo deste tipo de energético antes de dormir, pois vai tirar o seu sono causando insônia e te deixando ainda mais cansado no dia seguinte, por ser natural esta receita não tem contra indicação, além de ser uma ótima opção de venda nas cantinas de escolas e acadêmias.
Confira abaixo a receita de energético natural:
Ingredientes:
-250 ml de água
-1 colher (chá) de guaraná em pó
-1 lasca de gengibre
-Suco de 1 limão
-1 colher (sobremesa) de melado
-5 folhas de hortelã
-1 colher (chá) de canela em pó
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba se desejar adicione alguns cubos de gelo para ficar ainda mais refrescante.
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